یکی ب من بگه رژیم کالری شماری چجوری بگیرم

96janan

عضویت: 1396/07/17

تعداد پست: 28398

برنامه مانکن از بازار نصب کن اونجا کالری غذاهایی که میخوری رو برات حساب میکنه

کاربران قلعه، elinalooove ، مارال _   و بقیه اونایی که قبلا توهین کردن و الان با کاربریای جدید هستن به هیچ عنوان با من مخاطب نشن⛔️

1403/01/17

|

23:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sefidbarfi_khanom

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/06

تعداد پست: 1612

برنامه مانکن از بازار نصب کن اونجا کالری غذاهایی که میخوری رو برات حساب میکنه

خوبه گفتم حوصله برنامه ندارم😐 اونا الکی دل ادمو‌خوش میکنن فقط

انجام کار های کافی نتی❤ طراحی لوگو، بنر، تراکت و انجام تایپ صفحات بالا🌸

1403/01/17

|

23:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sefidbarfi_khanom

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/06

تعداد پست: 1612

برنامه بشقاب رو نصب کن، کمکت میکنه

خوبه گفتم برنامه نه

انجام کار های کافی نتی❤ طراحی لوگو، بنر، تراکت و انجام تایپ صفحات بالا🌸

1403/01/17

|

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

96janan

عضویت: 1396/07/17

تعداد پست: 28398

خوبه گفتم حوصله برنامه ندارم😐 اونا الکی دل ادمو‌خوش میکنن فقط

اون برنامه فقط کالریا رو میشماره 

پس از کجا میخوای بفهمی چند کالری خوردی

کاربران قلعه، elinalooove ، مارال _   و بقیه اونایی که قبلا توهین کردن و الان با کاربریای جدید هستن به هیچ عنوان با من مخاطب نشن⛔️

1403/01/17

|

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

meriiiiiiiiiiiiiiii

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 2519

من با مانکن ۱۰ کیلو کم کردم بدون برنامه سخته

سبزک🌱

1403/01/17

|

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sefidbarfi_khanom

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/06

تعداد پست: 1612

من با مانکن ۱۰ کیلو کم کردم بدون برنامه سخته

چند وقت طول کشید؟؟

انجام کار های کافی نتی❤ طراحی لوگو، بنر، تراکت و انجام تایپ صفحات بالا🌸

1403/01/17

|

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sefidbarfi_khanom

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/06

تعداد پست: 1612

من با مانکن ۱۰ کیلو کم کردم بدون برنامه سخته

وای خوشبحالت من دو کیلو هم نمیتونم

انجام کار های کافی نتی❤ طراحی لوگو، بنر، تراکت و انجام تایپ صفحات بالا🌸

1403/01/17

|

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهراباانو

عضویت: 1399/06/17

تعداد پست: 7421

اون برنامه فقط کالریا رو میشماره  پس از کجا میخوای بفهمی چند کالری خوردی

دقیقا👍👍

من آریایی‌ام ایرانی اصیل♥️سپاس یزدان دختر ایرانیم ! از نژاد تیره ساسانی ام..به کوروش به آراش به جمشید قسم! ..:) به نقش و نگار قسم!  یگان پرستم.. اهورایی ام ! "ز بد گوره های جهان عاری ام" به کردار به پندار نیکومندم! "شاه ایران دختر کوروش منم "

1403/01/17

|

23:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

meriiiiiiiiiiiiiiii

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 2519

چند وقت طول کشید؟؟

یادمه دقیقا از ۲ شهریور شروع کردم تا اوایل آبان حدود ۷ کیلو کم کردم بعدش کالری شماریو گذاشتم کنار کم کم خود به خود ۱۰ کیلو کم شد ولی الان متاسفانه دوباره زیاده روی کردم ۲_۳ کیلو اضاف کردم میخوام از فردا اینا دوباره ادامه بدم

البته من بعضی وقتا پیاده روی هم میکردم

سبزک🌱

1403/01/17

|

23:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب