دو روزه نخوابیدم و واقعا نمیتونم تا میخوام بخوابم مغزم همینجور شروع به فکر و خیال میکنه استرس میگیرم اصن یه احساس بدیییی حالا با اینکه خیلی از کارامو کردم ولی بازم انگار ۱۰۰ نفر دارن تو مغزم حرف میزنن😭😭😭😭😭😭
واقعا دو شب نخوابیدی ؟؟
استرس داری یه قرص پرانول یا کلریاپوکساد بخور
ببین قبلش چی شده ک اینجوری بیقرار شدی ؟ طول روز بیشتر فعالیت داشته باش و بیرون برو و وقت بگذرون تا شب کاملا خسته بشی و بخوابی
از این دمنوش های گل گاو زبان و.... از اینجور دمنوش ها بخور که بتونی راحت بخوابی
ذهنت رو خالی کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
