کسایی که باشگاه میرن و فیتنس و بدنسازی کار میکنن یه دقه میان لطفا؟

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/29

تعداد پست: 1610

من میخوام برم باشگاه ثبت نام کنم گودی کمر دارم و ب خاطر گودی کمر شکمم یکم بزرگ دیده میشه با باشگاه رفتن درست میشه؟و اینکه میخوام پاهام و باسنم یکم خوش فرم بشه چن وقت باید برم تا یکم نتیجه ببینم و اگه مداوم برم و بعدش ول کنم باشگاهو بدنم باز میشه مث روز اول اولش؟

1403/01/05

16:12

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخترزیبام

عضویت: 1400/12/15

تعداد پست: 21372

چون گودی کمر داری یوقت نری خودتو بدتر کنی کمر درد بگیری .زیر نظر مربی خوب باش حداقل

دعا کنید شاید بزرگترین خواسته شما کوچیکترین معجزه خدا باشه خدایا شکرت بخاطر بودنت تک تک لحظات زندگیم.بخاطر 💞💞همسر خوبم💞 💞.انسانیت به دین و مذهب خاصی نیست همین که دلی را نرنجانی انسانی .اینجا آدما مجازین ولی قلباشون واقعی پس مبادا 💔سکوت در مقابل ظالم شریک شدن در ظلم اوست . کسی بهم بی دلیل بی احترامی کنه جوابشو میدم .اگ خیانت قابل بخشش بود الان باید شیطان کنار خدا میموند ،وفاداری جای بحث ندارع 🙂کسی از مجردی نمرده ولی متاهلی که انتخابش درست نبوده روزی هزار بار میمیره و زنده میشه .متاهلی که تنهاست خیلی بیشتر از مجردی که تنهاست عذاب میکشه پس برا ازدواج سعی کنید همسفر خوبی انتخاب کنید

1403/01/05

16:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مومشکی۲

عضویت: 1402/01/28

تعداد پست: 16023

من توی دوماه داشتم وزن کم میکردم.بخوای نتیجه ببینی فک کنم بالای ۶ ماه باید بری

خیلی پولدارم😅

1403/01/05

16:14

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

zahra_sport80

عضویت: 1402/09/05

تعداد پست: 253

من دوساله کار میکنم

1403/01/05

16:15

1 نفر لایک کرده اند ...

fatima__rz

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/29

تعداد پست: 1610

چون گودی کمر داری یوقت نری خودتو بدتر کنی کمر درد بگیری .زیر نظر مربی خوب باش حداقل

اصن هدفم اینه این گودی کمره بره دور و بریام میگن خیلی خوبه ک قشنگه ولی از اون ورم باز شکمم بزرگ تر از چیزی ک هس نشون داده میشه حالا شانسم کلا لاغرم وگرنه شکمم دو متر میزد بیرون

1403/01/05

16:16

1 نفر لایک کرده اند ...