کارایی که بهت میگم رو بکن نه زخم میشی نه توی وزن گیری و شیر خوردنش اختلال به وجود میاد
اولا شیرت رو بدوش با سرنگ گوشه لپش خالی کن تا زمانی که بهبودی کااااامل اتفاق بیفته اصلا نگران نباش که بچه از سینه بیفته بچه هرگز سرنگ رو به سینه ترجیح نمیده ولی شیشه چرا
پماد آلفا بگیر سینه رو با آب گرم بشور خشک کن پماد طبق دستور بمال روش و یه کیسه فریزر بکش روش پماد آلفا رو بچه نمیتونه بخوره پس وقتی میخوای شیرت رو بدوشی باید کامل بشوری سینه رو
وقتی سینه خوب شد کل هاله قهوه ای رو با دستت کوچیک میکنی و توی دهنش میذاری کل فضای دهنش رو باید بگیره هوا هم نباید بکشه اصلا اگه یه گوشه دهنش خالی باشه و هوا بره بیاد خلأ ایجاد نمیشه میبینه شیر نمیاد نوک سینه رو میگیره پس زخم میشی
شیردهی نباید بیشتر از بیست دقیقه طول بکشه اگر از بیست دقیقه بیشتر زیر سینه ست یعنی بچه توی تایم مناسب سیر نمیشه و زیادی سینه توی دهنشه و این یعنی داره آب شیرت میخوره
شیر از سه قسمت آب و پروتئین و چربی تشکیل شده قبل از شیردهی دو تا راه داری یا سینه رو بیست دقیقه ماساژ بده این سه تا فاز ترکیب بشن یا بدوش و آب اول شیر رو بریز بره یا فریز کن برای روز مبادا
وقتی انقدر دوشیدی که دیدی رنگش داره تیره تر و غلیظ تر میشه اون موقع سینه رو بذار دهنش
سینه رو هم حتما یکی در میون بهش بده توی هر بار شیر دهی سینه رو عوض کن
اگه به همه شون با دقت عمل کنی به هیچ وجه سینه زخم نمیشه