این حرفا چیه؟ سعی کن یه مامان قوی باشی
بعد از اینکه پریودت تموم شد یک شب درمیون یا دوشب در میان اقدام کن. حدود نیم ساعت هم بلند نشو. به تغذیه هم برس خیلی.میوه غذاهای سالم آب افکار مثبت پیاده روی هم عالیه
استرس سمه و باعث میشه لقاح شکل نگیره. از این دوران کنار همسرت لذت ببر و اینکه اگه اعتقاد داری یه سری آداب داره تو نت سرچ کن و انجام بده