نه عزیزم با استراحت خوب نمیشه
حتما ازمایش خون هم بده تا سطح قند خونت معلوم بشه اگه قند خون بیشتر باشه خودبخود درمان نمیشه
استراحت در حد اینکه ورزش سنگین نکنی مثلا طناب نزنی اسکوات و پرش انجام ندی اما حداقل بخاطر صدای غضروفت باید غضروف ساز بخوری به تعویق ننداز درمان رو