2777
2789
عنوان

جاری

| مشاهده متن کامل بحث + 231 بازدید | 19 پست
همش از گور زنشه 

تو اول به شوهرت بگو حتی صداشو ضبط کن .بعدش تا شروع کرد جوابشو بده نشستی تا هرچی اراجیف میدونه بگه،فردا ۴تا تهمت بهت میزنه دختر جان مواظب باش کسی که حرمت سرش نمیشه وحیا نداره ترسناکه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این سری جاریت چرت و پرت گفت جدی نگاش کن بگو بامزه بود خندیدیم دیگه تکرار نکن تا وقتی صدات درنیاد وضعت همینه

دوجا خرابش کنی  میشینه سرجا

خدا وسط غمات یه گل میکاره مطمئن باش♥
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز