سلام, من واقعا افسردگی گرفتم، دیگ هیچی خوشحالم نمیکنه، از هیچی لذت نمیبرم، دیگه واقعا خسته شدم، سنمم کمه نمیخام خودما عادت بدم ب قرص عصاب ۲۱ سالمه،،، حوصله کلاس رفتن باشگاه هیچیا ندارم😞
منم ۲۳ سالمه اوضاعم همینه
منم مثل تو شدم
واقعا الان احساس میکنم تو ماتریکس گیر افتادیم به قول داداشم
یه جوری خودتو سرگرم کن که وقت نداشته باشی افسرده باشی زوری هم شده اینکارو کن
منم داغونم داغون هیچی تو زندگیم خوب پیش نمیره
منم۲۱سالمه ۵ روزه بچمه از دست دادم مریض بود سقطش کردن درد سقط بماند با حالات روحی الانم چیکار کنم؟؟
منم همینطور
کلا حوصله ندارم همش بی حال و خسته.
کاش حالم خوب بود.روح و جسمم خستست
اولا تشخیص افسردگی بر عهده روانشناسه شاید خلقت اومده پایین
ولی سعی کن یکی از کارایی که قبلا انجام می‌دادی الان مقدار کم انجام بدی مثلا اگه هفته ای سه روز میرفتی باشگاه الان یه روز برو فقط یا اگه روزی ده صفحه کتاب میخوندی الان در هفته فقط ده صفحه خودتو مجبور کن بخونی
کتاب دلیلی برای زنده ماندن هم خیلی می‌تونه کمکت کنه داستانی از زبان یه فرد مبتلا به افسردگیه خیلی همزاد پنداری میکنه باهات حتما بخون اگه تونستی حتی اروم اروم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
47 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
