مدیر

عضویت: 1401/07/22

تعداد پست: 525

عنوان

اونایی که شکم داشتن الان شکمشون تخت شده

| مشاهده متن کامل بحث + 231 بازدید | 20 پست

1402/11/22

23:59

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

زیبااااااخفته

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/22

تعداد پست: 525

همون ورزش خوبه. تو نت بزن ورزش برای آب کردن شکم اونا رو انجام بده خوبه. من تازه شروع کردم دو کیلو کم ...

👌👌👌👏

1402/11/23

00:07

0 نفر لایک کرده اند ...

زیبااااااخفته

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/22

تعداد پست: 525

همون ورزش خوبه. تو نت بزن ورزش برای آب کردن شکم اونا رو انجام بده خوبه. من تازه شروع کردم دو کیلو کم ...

در کنارش رژیم هم داری؟

1402/11/23

00:08

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

hasti6612

عضویت: 1398/01/27

تعداد پست: 2273

👌👌👌👏

پیاده روی سریع هم برای کاهش وزن خیلی خوبه

فروش لباس بچه گانه و زنانه با قیمت عالی. https://pooshak-dogholooha.ir ممنون میشم از سایتم حمایت کنین ♥️♥️♥️

1402/11/23

00:08

0 نفر لایک کرده اند ...

زیبااااااخفته

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/22

تعداد پست: 525

با همدیگ ب تفاهم رسیدیم در کنار هم زندگی میکنیم... خارچ از شوخی ورزش کردم ر ...

منم پارسال لاغر کردم ولی به خاطر کنکور دوباره برگشت دیگ نای رژیم گرفتن دوباره ندارم😔😔😔

1402/11/23

00:10

1 نفر لایک کرده اند ...

hasti6612

عضویت: 1398/01/27

تعداد پست: 2273

در کنارش رژیم هم داری؟

اره رژیم هم دارم این هفته دو روزشو رعایت نکردم. غذامو کلا کم کرده نون اگه باشه در حد یک کف دست برنج هم شش قاشق. سه تا میان وعده در روز دارم. من قبلش غذا زیاد نمی‌خوردم بیشتر بیسکویت و شیرینی و چیزای شیرین زیاد می‌خوردم بخاطر همون الان شکم و پهلو دارم زییااااد

فروش لباس بچه گانه و زنانه با قیمت عالی. https://pooshak-dogholooha.ir ممنون میشم از سایتم حمایت کنین ♥️♥️♥️

1402/11/23

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...