سلام عزیزم بله رقیب و عتید نامهاشون هست.با مراقبه و تهذیب نفس میشه باهاشون ارتباط گرفت.اونم مراقبه در سطح عالی یعنی پرهیز از جمیع گناهان
در خواست کمک رو از خدا بکنید این بزرگواران مامور انجامش میشن.ولی برای ارتباط گیری زوده براتون ممکنه دچار توهمات و یا ورود اجنه بشین