سلام خانما من پودر جوانه گندم خریدم ک توش ۲۵ ساشه داره . میخوام صورتم و بدنم هردو پر شه . کسی بلده چجوری باید مصرف کنم؟
یجا خوندم ک واسه ی صورت ی قاشق ۱۰ دیقه بعد غذا اوکیه ولی واسه بدن روزی ۳ قاشق ینی بعد از هر وعده غذایی باید بخورم !
و اینکه کسایی ک استفاده کردن راضین ؟ اگ بعد ی مدت استفاده رو قط کنم دوباره ب حالت قبل برمیگردم؟؟
