راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب عزیز من خانواده باید مهربون باشه .کسی رو نداشتن بعضی وقتا بهتره
دلم شکست ولی راست میگی 🥺
حسرت ی لباس خوب ی وسیله خوب ی مسافرت خوب به دلم مونده هیچ حرکتی برام نزدن این اوخر که دانشگاه میرفتم لباسام همه تکراری ی خرده کهنه هم شده بود خیلی خجالت می کشیدم ولی سر و وضعم براشون مهم نبود
اونا با حرف درست نمیشن . دلم شکسته هیچ کس هوادارم نیست وضعیت الان منه چیه همونم خواهرم بهش حسادت میکنه مثلا ی تکیه وسیله برا جهازم بخرن خودشو می خواد بکشه هزار برابر وضع مالیش خوبه ولی به خاطر ی وسیله من اینجوره من از هیچ کدوم شانس نیاوردم