از غروب دوبار لکه دیدم این ماه اقدام بودم البته دوروز از موعدممیگذره،روال بدنم اینجوریه که هرماه یک هفته عقب میندازم بعد یچیز قائدهآور باید بخورم تا باز شه این ماه ممکنه پریود باشه؟
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.