سلام
من شاید یه روزایی خیلی فشار میخورم
از رفتار بد آدما از یه جایی به بعد نمیتونم دگ عصبانیت ، قضاوت و منفی نگریم رو کنترل کنم
در تجربه های قبلی که داشتم کلا آدما سرمو کلاه گذاشتن و با من بازی کردن
و من یه جایی به بعد نمیتونم حساسیت رو کنترل کنم و ممکنه با طرف رفتار خشک و سردی یا حتی تیکه پرانی داشته باشم( در صورت حرکات خودشیرینی ، بی احترامی و دروغگویی)
یه موقع هایی خوبه اما من حدم رو از دست میدم و پشیمان از این میشم که روح خوبم رو لکه دار میکنم و تشنج مغزیم رو شاید به آسانی بازی میگیرم
و بستگان دوستان اطرافیان و حتی خانواده تقریبا همچین رفتار هایی دارند
و در مقابل سادگی های قبلم زیاد بم خرده گرفتن و
و خودشون نسبت به اکثر ادما نظر سوء دارن و منطقی هم هست اما من که میگم میگن تو از حد تعادل خارجی
بالاخره سنگ که نیستم تاثیر میپذیرم
در آخر منو یه آدم منفی باز عنوان میکنند و تاسف میخورن که چرا اینجورم🙄
من واقعا نمیدونم حد تعادل هر چیزی چیه
چطور بدبینیم از آدما متعادل شه
و رفتار بد اونا و بی ادبی و بی احترامی شون
منو عصبی نکنه
راه حل بدید
