2777
2789
عنوان

یعنی لاغر شدم؟؟؟

57 بازدید | 3 پست

دوستان من از روی فرمول دکتر کرمانی میزان کالری مجاز برای کم کردن یک کیلو در هفته رو برداشتم و شروع کردم به کالری شماری و الان هفت روز شده یعنی جدی جدی الان یک کیلو کم کردم من؟؟؟ترازو ندارم:(


کسی میدونه فرمول نیم کیلو در هفته چیه؟

کاربری از ۱۴۰۲با منه. اگر مذهبی و متعصب و معتقد به خرافه و دعا و ....هستید لطفا روی من ریپ نزنید در تاپیک ها هم نظر ندید.
چقده کالریت؟ وزن صرب در ۲۰ منهای ۲۰۰ یک کیلو درهفته

بله با همین فرمول رفتم و روزی۱۲۰۰مصرف کردم الان یک هفته گذشته یعنی جذی جدی من لاغرتر شدم؟اخه اصلا سختم نبود فکر نمیکردم اینلدر سریع و راحت باشه

کاربری از ۱۴۰۲با منه. اگر مذهبی و متعصب و معتقد به خرافه و دعا و ....هستید لطفا روی من ریپ نزنید در تاپیک ها هم نظر ندید.

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

بله با همین فرمول رفتم و روزی۱۲۰۰مصرف کردم الان یک هفته گذشته یعنی جذی جدی من لاغرتر شدم؟اخه اصلا سخ ...

بله منم با همین ماهی ۴ کیلو لاغر میشم

خدایا ۹ سال شدا😢 ۹سال دعا نذر ختم چرا جوابمو نمیدی  این دنیات ی بچه بهم‌ بدهکاره یادت باشه
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ابرو_کمونیa  |  12 ساعت پیش