2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم برای چه کاری ذکر میخوای؟

پاتـریک هسـدم مزونـدار سایـت👻 درحیطه لباس عروس،فرمالیته،عقد،مجلسی ... اگه خواستی میتونم تو این مورد تخصصی و با عشــق کمکت کنم👰👗👒💕

مشکلم حل بشه و شفای بیمار

عزیزم برای شفای بیمار ۷۰بار سوره حمد خیلی مجربه

پاتـریک هسـدم مزونـدار سایـت👻 درحیطه لباس عروس،فرمالیته،عقد،مجلسی ... اگه خواستی میتونم تو این مورد تخصصی و با عشــق کمکت کنم👰👗👒💕

الان میخونم برا حاجتم چیکار کنم

خب حاجتتون چیه عزیزم؟وقتی نمیدونم از کجا بگم چه ذکری

پاتـریک هسـدم مزونـدار سایـت👻 درحیطه لباس عروس،فرمالیته،عقد،مجلسی ... اگه خواستی میتونم تو این مورد تخصصی و با عشــق کمکت کنم👰👗👒💕

چقدر منی تو ...

🥺🤦

🕊️ویترین دل من🕊️⬅️ی خانوم مهربون و گوگولی ورک 🫡ک اگ بی دلیل سر به سرش کسی بزاره قوقولی میشه🐓از جنس ققنوسم بارها از خاکسترم متولد شده ام 🔥شاکر خدام بخاطر وجود همسرو خواهرم 🫂معتقد ب مذهب انسانیت و دلی ک نباید لرزاند(یک ساعت عدالت بهتر از یکسال عبادت فیک)✅از مجردی نترس⚠️ از انتخاب غلط بترس ،ازدواج پیدا کردن ی همسفر خوبه ن فقط ی هم خونه 🏠

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792