2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره شاید چشمم شوره، مردم چشم میخورن اگه عکسشون و ببینم

الان بازیگر سیب ممنوعه چش میقوله

🍋🍋🍋🍋ما نینیسایتیا گرسنگان عکسی هستیم  🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋ellen_.art@🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋به صورتی بودن گوگولی بودن اینجا نگاه نکن این سایت خیلی ترسناکه👹☠️☠️🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍒🍋🍋🍋🍋🍋

عیب نداره تو اینستا هم هست😂😂😂😂اون ک همیشه دود میکنم

معروف شدی رفت تو نی نی سایت چیکار میکنی😐انصافا بگو نصف شبی چیزی زدی یا دچار اختلال شدی یهو عکس دادی بیرون😂#شوخی

الحق که هیچ چیزی جز عشق و محبت "زن"رو زیبا نمی کنه :)🌱
معروف شدی رفت تو نی نی سایت چیکار میکنی😐انصافا بگو نصف شبی چیزی زدی یا دچار اختلال شدی یهو عکس دادی ...

راستش یه حسی بهم میگف باید ب طرفدار هام بگم منم تو سایتم😁😂😂😂😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792