سلام مجدد
برای تعیین مزاج و اینکه چ غلبه مزاجی دارید مشاوره شدید؟؟
اگرکه مشاوره شدید غلبه سودا داشتید غلبه سودا واقعا عواقب ناجوری داره
اما درمانش با دارو نیست باید تغذیه تون درست باشه
صبح ها حتما اولین چیزی ک میخورید آب گرم باشه
سردیجات و کلا حذف کن بخصوص توی صبحانه ینی خیار و گوجه اصلا صبح ها نخور و کلا چیزای طبع گرم بیشتر بخور
اگر برات مقدور بود تا بهت دمنوش بگم بخری استفاده کنی