استرس برات سم خالصه. هیچ فعالیت و تکونی نخور
فقط برای دست شویی رفتن از جان بلند شو
مدام دراز بکش پاهاتو کمی بالاتر از سطح بدنت قرار بده
یعنی مثلاً زیر مچ و ساق پاهات بالش بذار
و حوله گرم بذار رو دل و رحمت
اینا توصیه های دکتر به من بود
منم خون ریزی داشتم تو بارداری همین اول هاش گفت این کار رو کنم تا دو ماه استراحت باشم و قرص و شیاف هم داده بود
خلاصه تا شنبه که بری دکتر همین کارایی که گفتم بکن محض احتیاط ولی چیزی نیست