ساعت میرنه همش یه ربع یه ربع کوک میکنم یکم بیشتر بخوابم. با اینکه میدونم دیر میکنم. راه حلی دارید؟ به جز شبا زود خوابیدن
کم خونی نداری؟
اراده
اجازه ی ربع بیشتر رو از خودت بگیر
گوشیو از خودت دور کن بزار ی اتاق دیگه
نتیجه گرفتی منم بلایک
ملاتونین بخور
صبح پاشو نمازت بخون دیگه خوابت نمیاد
روی کاغذ کارهای فردایت را بنویس بگذار بالای سرت بخواب😁
منم همینطور
همه دعا کنید دختر منم صبح اذیت نکنه بیدار بشه جیگرم خون کرده از ده رفته تو رختخواب هنوز بیداره هی وول میخوره فقط
متاسفانه منم همینم حتی موقعی ک میرفتم سرکار حاضر بودم خدا تومن پول اسنپ بدم اما نیم ساعت بیشتر بخوابم اصلا صدای الارم رو خیلی وقتا متوجه نمیشم سخت ترین کار دنیاست برام هیچ راهیم براش پیدا نکردم خیلی تو زندگی عقبم انداخته این عادت بد
اگ کسی راهکار داره بگه
کافیه گوشیت ازت دور باشه ....یاهم سعی کن ویتامین های بدنت را چک کنی، کمخونی، کمبود منیزیم، ویتامین دی و بی خیلی خیلی ادم را کلافه و خسته میکنن...
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
