[QUOTE=317680220]ببخشید شلی سینه هم میشه درست کرد؟ [/QUOTEبافت سینه چربی دروغه با ورزش بشه درست کرد. بنظرم یکم تاثیر داره. واین افتادگی بخاطر پاره شده یه سری بافت ها در موقع چاقی و شیردهی هست. عضله پشت اون بافت تقویت میشه ولی اون سینه شل و لفتاده فقط عمل درستش میکنه