خانوما من دو بسته پنیر پیتزا دارم تو فریزر که تا حالا درشونم باز نکردم تاریخ انقضاشم مال یکی دوروز دیگه اس.. حالا چیکار کنم؟؟ یعنی خراب شده باید بریزم دور!؟؟ حیفه خیلی🥲🥲 خودم رژیم دارم نمیتونم مصرف کنم
چشم از پنجره بردار....منجی در آینه است....گره اکثر مشکلات ما با کار کردن و قوی کردن عزت نفس و اعتماد ب نفس برطرف میشه،گوش دادن ب دوره های اپلیکیشن پرورش افکار امیر شریفی برای من بسیار کاربردی بود،توصیه میکنم گوش بدین حتما
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.