2777
2789

اونقدانگیزه ندارم چیزی ببینم میخورم۴کیلواضاف دارم ک تو شکممه

رفتم چربیسوزی بادستگاه ک مزخرف بود

- اوج‌ بگیر‌ کہ ببینے، نہ کہ دیده بشے!🌱'️

https://t.me/+4J8NIzDWQms5MWM0


بچه ها نینی سایت دیشب یهگروه زدنبرا انگیزه لاغری دوس داشتی عضو شو 

من خودمم ۶ کیلو اضافه دارم میخوام کم کنم

زندگی که یک بار زیر سوال نرود، ارزش زیستن ندارد...
https://t.me/+4J8NIzDWQms5MWM0 بچه ها نینی سایت دیشب یهگروه زدنبرا انگیزه لاغری دوس داشتی عضو شو ...

من باین چیزا انگیزه نمیگیرم تواین گروهابودم بایدجلواشتهاموبگیرم

- اوج‌ بگیر‌ کہ ببینے، نہ کہ دیده بشے!🌱'️

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من قند و شیرینی و هرچیز شیرینرو حذف کزدم استوپ وزنی شدم و هفته ای نیم کیلو دارم کم میکنم

کارای دیگه هم کنارش باید بکنم بیشتر کم کنم

زندگی که یک بار زیر سوال نرود، ارزش زیستن ندارد...
من قند و شیرینی و هرچیز شیرینرو حذف کزدم استوپ وزنی شدم و هفته ای نیم کیلو دارم کم میکنم کارای دیگه ...

من زیادغذانمیخورم ولی همونم چاقی شکمی میشم میخوام کمتربخورم

قندوشیرینیم ب حداقل رسوندم شاید روزی توکل یکی دوقاشق

- اوج‌ بگیر‌ کہ ببینے، نہ کہ دیده بشے!🌱'️
من باین چیزا انگیزه نمیگیرم تواین گروهابودم بایدجلواشتهاموبگیرم

من فکرکنم خوردن شما هم مثل خودم عصبیه

هیجاناتمون نمیتونیم کنترل کنیم خوراکی میخوریم

باید اول افسردگی اگه داری و اضطراب اینارو درمان کنی

زندگی که یک بار زیر سوال نرود، ارزش زیستن ندارد...
من زیادغذانمیخورم ولی همونم چاقی شکمی میشم میخوام کمتربخورم قندوشیرینیم ب حداقل رسوندم شاید روزی تو ...

منم غذام زیاد نیس

برا کم تحرکی هم هست

شما یکارکن برو باشگاه شکم و پهلو رو با ورزش درست کن

۴کیلو هم چیزی نیس باورزش درست میشه

زندگی که یک بار زیر سوال نرود، ارزش زیستن ندارد...
منم غذام زیاد نیس برا کم تحرکی هم هست شما یکارکن برو باشگاه شکم و پهلو رو با ورزش درست کن ۴کیلو ه ...

اره احتمالا این ماه برم خواستم برا کاهشم یچیزی بخورم

- اوج‌ بگیر‌ کہ ببینے، نہ کہ دیده بشے!🌱'️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اگه‌

asraam | 16 ساعت پیش