2821
2789
خوشبحالت به من بگو درست کنم چطوری درست میکنی

زیتون کنسور ذرت نون تست روغن زیتون سس سزار یا هرچی که خودت دوست داری و فیله مرغ و کاهو 

فقط روغن زیتون بزن نون تست هارو کوچولو کوچولو مربعی بچین نفت بدع با روغن زیتون و فیله مرغم یکم سرخ کن  بقیه چیزارم خورد کن قاطی کن خیلی خوشمزه و سالم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره خوشمزه‌ست.. اگ هویجش زیاد باشه ب شیرینی میزنه ک من دوست ندارم هم با گوشت و هم با مرغ میشه پخت ...

سر ناهار دعات کردم . چه ایده یی بود ممنون. اولین بار بود درست میکردم عالی شد دخترم خیلی خوشش اومد من زرشک زیاد زدم چون خیلی دوس دارم بازم ممنون💕

سر ناهار دعات کردم . چه ایده یی بود ممنون. اولین بار بود درست میکردم عالی شد دخترم خیلی خوشش اومد من ...

فدای مهربونیت بشم عزیزم

نوش جونتون ❤️

بهترین ها نصیب شما و خانواده گلت🌹🌹

«ممکن است امروز هوا طوفانی باشد ، اما تا ابد که باران نخواهد بارید...🕊️🤍»

اولین بارون داره نم نم میباره منم آش رشته گذاشتم

الان من ایدیتو میدم پلیس فتا چرا با روحو روان مابازی میکنییییییییییییییییییی الان من بااحساسم بازی شده 

دیدم شبیه توکسی لبخندمیزند خندیدنت یادم ک آمد گریه کردم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز