یه ملاقه کم چربشو زده ۲۰۰
آره🤕
آره اش و سوپ و عدسی موندم چرا انقدر کالری داره🗿🚬
میگفتن واسع رژیم خوبه🥲💔
کالری حبوبات بالاس
به کالری نیست به چاق کننده بودن ونبودن مثلا شکلات تلخ ۹۰ درصد کالریش بالاس ولی لاغر کنندس همین عدسم من کم چرب حتی دوکاسه هم میخوردمو لاغر میشدم خیلی موارد دیگه تو میتونی یک عالمه سینه مرغ بخوری ولی برنج ونون و روغن رو خیلی کم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز