روش مطالعم اصلا افتضاحه کتابو میذارم جلوم یه درس یه ساعتی حتی شده یه روز تمام کش میدم اصلا نمیتونم فرز و با دیسیپلین بخونم علاقه و انگیزه‌و کشش به درس ندارم
چیکار کنم؟
از این روش هام که میگه ۲۵ دقیقه بخون یکم استراحت کن بعد بخون هم نتیجه نگرفتم اصلا نمیتونم پیوسته بخونم