پودری چیزی هس ک بشه اشتهارو کم کرد؟ اگه میدونین بگین 🤍
برای لاغریم دنبال خوردنی😜🙈🙈
منکه به شخصه از نخوردن لاغر شدم،چیزی پیدا نکردم بخورم لاغر بشم 😅
باز که میخوای بخوری برای لاغری😁😁😁
رژیمی بگیر که راحت باشه
غذای سفره باشه
چیزا عجیب داخلش نباشه
سیر بمونی
مثل مال من
آب ولرم ناشتا خیلی تاثیر داره برای من که عالی بود
عزیزم لطفا سر خود لاغر یا چاق نشوحتما زیر نظر متخصص تغذیه، چون اگه غذا نخوری عین من یه ادم همیشه کسل و بی حوصله میشیچون از خوردن بعضی غذاهاست که ویتامینای مورد نیاز بدن تامین میشه حتی من کم خونی شدید هم دارم، و کمبود وزن شدید دارم 18 سالمه ولی همه فک میکنن 14 سالمه بیبی فیس نیستما ولی فوقو العاده لاغرم
خوب دو سه کیلو انگیزه نداره آدم من خودمم الان دو سه کیلو اضاف دارم اما یه زمانی بعد از بارداری و شیردهی به خودم اومدم دیدم لباسای قشنگم یکی یکی تنگ شدن برام یه مانتو داشتم که هدیه پدر خدابیامرزم بود گفتم باید لاغر بشم با سایت زیباتن کالری ها رو اندازه گرفتم و رژیم رو شروع کردم روزی یک ساعتم ورزش میکردم تقریبا ۱۲ کیلو کم کردم توی ۶،۷ماه
ولی از غذا خوردن خیلی لذت میبرم😂
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
