خانما من لاغرم کلا و چاق نمیشم ... حتی دکتر هم رفتم زیر نظر دکتر یکی دو کیلو اضاف کردم بعدش هیچ ...
حدود ۴ سال پیش پودر چاقی گرفتم خیلی روم اثر کرد دو سه دوره خوردم وقتی قطع کردم هم همون بودم ولی بعدش هی کرونا شدید میگرفتم و خیلی کار و فعالیت داشتم سه چهار کیلو کم کردم بعدش هم بخاطر مشکلات روحی و عاطفی دو سه کیلو کم کردم ....چند بار چکاپ کامل دادم مشکل خاصی نبود جز یکم کمخونی و کمبود ویتامین دی
الان قرص گین آپ گرفتم امیدوارم جواب بده یکم خواستگاریم نزدیکه
شما تجربه داشتید؟
