ببینین من آدم قانعی هستم از بیشتر لحاظ ها
تا قبل از ازدواجم آدم خیلی منطقی بودم خیلی منطقی
ولی از وقتی ازدواج کردم یه جوری شدم احساس میکنم حسود شدم
نمی‌دونم چیکار کنم واقعا از اینی که شدم بدم میاد
شوهرم خوبه خیلی هم خوبه حس میکنم توقع من بالاست که دوست دارم همه اش برای من باشه
توقع تو کم کن
سوال بعدی
حس مالکیت نداشته باشید،
رو همین حس کار کنید تا کمرنگ بشه واستون
منم همینطوری ام واقعا دارم یک تنه رابطه رو خراب میکنم،تنها راهش اینه تمرکزت رو روی خودت بذاری فقط خودت
حس مالکیت و حسادت، باعث میشه فردی کنترل گر بشید.
و این منجر میشه رابطه تون سرد و سخت بشه،
بهتره عزت نفستون رو ببرید بالا. حس دلبستگی تون رو منطقی کنید،
با موقعیت هایی که ممکنه حس شما رو تحریک کنه، مواجه بشید و سعی کنید با روشهای سالم و مناسب شخصیتتون، بر این حس غلبه کنید.
دلیل اینکه اینطوری هستید رو ریشه یابی کنید، ببینید چه موقع اینطوری میشید، چرا این حس رو تو اون موقع دارید، چه چیزی شما رو آزار میده و....
رو برگه بنویسید و منطقی بخودتون جواب بدید،
جوابهایی که دادید رو بخونید و برای اون راهکار بیارید که چه کاری باید انجام بدید.
اگر رفتارتون بقدری شدید هست که آزاردهنده شده، طوریکه خودتون رو مورد قضاوت یا سرزنش و... قرار میدید، حتما حتما با مشاور گفتگو داشته باشید تا راحت تر به نتیجه برسید
