من 21 سالمه و چهار ساله افسردگی دارم 2ساله که نتونستم آروم بخوابم استرس و اضطراب دارم یا خیلی عصبی میشم یا غمگین یا دلهره ترس نمیدونم چرا و چطور اینطور شدم.
ی بیماری بد که امیدوارم هیچکس دچارش نشه چون فقط کسایی ک مث منن میتونن درک کنن.
خیلی سخته خیلی
اما من میتونم دارم میجنگم واس خوب شدنم سرپا وایسادنم با اینکه خیلی خستم. اما میتونم ب خودم ایمان دارم
دوست عزیز اگه شما هم تا حالا ب خوب شدن خودت فکر کردی بیا با هم تلاش کنیم تلاش هایی ک کردیم یا میکنیم بهم بگیم که ایده بگیریم از هم
من یک طوری شدم که دیگه هیچکس به جز خودم برام مهم نیست
من ۱ سال درگیرش بودم
ی اتفاق بدتر افتاد
خوب شدم
کلا نمیدونم انگار منفی در منفی مثبت.
الان ام سِر تشریف دارم.
من زود ناراحت میشم اما نمیدونم چرا
مثلا ی موقعه هایی با کوچیک ترین شوخی بغضم میگیره
منم پایه تم گلم ولی نزاشتن درس بخونم فقط سیکل دارم و الانم هر کار بگی کردم ولی نمیزارن کار کنم تا مستقل شم
عزیزم اول باید ریشه افسردگی رو پیدا کنیم
من که بعد ازدواجم خیلی احساس افسردگی میکنم
حالا روشت چیه؟
منم این احساسات رو زیاد تجربه کردم
خیلی دارم تلاش میکنم
همینکه ادم یه روز غافل میشه و دست برمیداره از تلاش این کوفتیا هجوم میارن، احساسات بد رو میگم
