2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

Well I miss my sister and I wish I could see her in my dreams. I stopped working because I had a lot ...

I'm very sorry, May God have mercy on them 🖤😔

I hope everything goes well for you and you make the best decision for your life, you can also get help from an experienced conselor

آرمی/مردن چیزی نیست، زندگی نکردن است که هولناک است...                                                               "ویکتور هوگو"  
I'm very sorry, May God have mercy on them 🖤😔 I hope everything goes well for you and you make th ...

Thanks a lot dear

Yes these days I'm thinking about a therapist and also a consuler for my decisions. 

Distinguish between the right and wrong is so hard

ما افراد رو قضاوت میکنیم چون گناهانمون با گناه اونا متفاوته..                                                                        هر سوالی در حوزه زبان دارید اینجا ازم بپرسید🌱                               "En la búsqueda de la verdad"  
My problem is that I have back pain and leg pain like an old woman and I can't walk two steps like a ...

Do you eat healthy foods and vitamins? 


خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟         / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️
thanks a bunch my honey🧡😃🙏🏻

I'm agree with Mahdis 

We can speak English together every night and improve our speaking 



خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟         / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️
Das ist sehr gut. Vielen Dank, dass Sie das gehört haben. Ich hoffe, Sie sind immer gesund und glück ...

What language are you speaking?

Turkish?

خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟         / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️
I had an abdominal sourgery two months ago

I hope you be better 

خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟         / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️
I'm agree with Mahdis  We can speak English together every night and improve our speaking  ...

Oh I forget you are welcome back my dear

من خیلی مهربون و صبورم اما اگه تو تاپیک یا ریپلای چرت و پرت بهم بگی میشورم میذارمت کنار🙏
Not, german my dear

Oh great ☺️👍

Do you understand Germany? 

What level?

خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟         / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️
Thanks a lot dear Yes these days I'm thinking about a therapist and also a consuler for my decision ...

🌹🌹🥰

 All of us at least once in our life have been in such a situation that it has been so difficult to distinguish between right and wrong, anyway all aspects must be considered

آرمی/مردن چیزی نیست، زندگی نکردن است که هولناک است...                                                               "ویکتور هوگو"  
Oh I forget you are welcome back my dear

No problem 

I'm so late any time😅 


خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟         / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️
Oh great ☺️👍 Do you understand Germany?  What level?

Yes I know 

My level is intermediate (teenager)

Actully I'm learning spanish too 

من خیلی مهربون و صبورم اما اگه تو تاپیک یا ریپلای چرت و پرت بهم بگی میشورم میذارمت کنار🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792