من دیشب حتی یه ثانیه هم نخوابیدم
حدود ۷ صبح خوابم برد تا ۱۱
دوباره ساعت حدود ۴ تا هفت عصر هم خوابیدم
پاشدم یه دمنوش زنجبیل خوردم
دیگه خوابم نمیاد.(کاش صبحا این احساسو داشتم)
به نظرتون ملاتونین بخورم که امشبو دیگه خوابم ببره؟
ساعت چند بخورم بهتره؟
بله بخور دو ساعت قبل خواب بخور
بعدم اینکه من حساسیت دارم به فصل پاییز
همش آبریزش و خارش بینی و گلو و گوش و چشم دارم
روزانه یه سیتریزین ۲۰ استفاده میکنم
از عوارضش خواب آلودگی هست
نمیدونم به خاطر اونه یا چی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
