بخوریم وچربی دفع شده جذب نشه
مثلا هرازگاهی دورهمی اینا که خیلی پرخوری میکنم کیکو بستنی و تنقلات وغذا بعدش بخورم جذب نشن چاق نشم
من شنیدم برگ سنا بعدش ملین میشی دیگه نمیزاره چاق بشی ولی میگن عوارض داره برگ سنا نظر شما چیه بنظرتون ونوستات خوبه کی استفاده کرده!؟
چربی به کنار معدت نابود میشه
نبات داغ
باید ورزش کنی تا کالری جذب شده اضافی، سوزونده شه. هیچ راه دیگهای نداره. برگ سنا یا هر ملین دیگهای رو باید قبل از غذا بخوری و به مرور باعث مشکل معده میشه.
ونوستات هم عوارض زیادی داره که طبیعتا فروشندهها بهش اشاره نمیکنن.
