بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
ببین بالای ۵ مثبت هست منتهی باید بالای ۲۵ باشه.چندروز دیگه تکرار کن ازمایش و ببین عدد رشد میکنه یا نه.هر دوروز باید حدود ۲برابر بشه.از ۶۰ درصد تا ۱۰۰ درصد زیاد بشه.مثلا ۲روز دیگه حدود ۲۸ بشه ،۴روز دیگه حدود ۶۰ باشه.بزار چندروز دیگه باز از بده.