سنگینی معده

دیروز صبحانه، تخم آب پز با کره

نهار، قرمه سبزی

شام، جوجه کباب خوردم.

از دیشب احساس سنگینی معده و معده درد دارم. روز دو پریودم هم هست. چه راهکاری برای رفعش  دارید؟  حتی آب هم میخورم، معده ام درد میگیره