قبل و بعد از بارداری باید چیکار کنم ؟

.

از قبل بابد بری.

قبلش برو دکتر زنان ازمایش مینویسه برات انجام بده .باز ببر پیشش

اول برو دکتر زنان برات آزمایش قبل بارداری مینویسه 

بعد برو دندون پزشک دندونهاتو چک کنه

برو دکتر زنان معاینه بشی و پاپ اسمیر انجام بده ک اگر یه وقت عفونت داری درمان بشه

یه آزمایش چکاپ خون هم برات بنویسه

بعد جواب آزمایش ک ببری پیشش اگ ویتامینی کم داشته باشی واست دارو میده و اسید فولیک هم ک باید بخوری

پس چجوری شوهر کردی

باید برید دکتر زنان. سونو مینوسه. تست پاپ اسمیر میگیره. یه سری آزمایش کلی میگیره. از ۳ ماه قبل بارداری اسیدفولیک رو شروع میکنید. ویتامین دی رو سعی میکنید به بالای ۶۰ برسونید. روزی نیم ساعت پیاده روی. اینا اصولشه

حتما دندوناتم چک کن اگه مشکلی داره حل کت. اگه مشکلی هم نداشت جرمگیری کن حتما

بله اینجوری خیلی بهتره. دکترتو پیدا کردی؟ حتما تحقیق کن یه دکتر خوب انتخاب کن

۲-۳ ماه رعایت کن سالم بخور. یکم ورزش کن. آزمایشاتو انجام بده خیلی راحت ان شالله باردار میشی.توی انتخاب دکتر هم تحقیق کن

آره گلم اول برو دکتر زنان بگو میخوام برای بارداری اقدام کنم بهتره چکاب کامل بدی تیروئیدی چیزی نداشته باشی 

بعد هم دارو تقویتی اگه دکتر نوشت که چه بهتر 

وگرنه خودت بخور ولی دکتر به احتمال زیاد مینویسه  برا تخمک خوبه 

مثل ویتامین ای و ث و دی و آهن و  ویتاگلوبین هم حتما بخور همه گروه ب رو داره  کمبودش باعث ویار شدید بارداری میشه . و ترسو بودن بچه . و بداخلاقی توی دوران پریودی .

به شوهرتم ویتامین ای و ث و زینک بده برای اسپرم خوبه 

ان شاالله خدا قسمتت کنه بچه سالم و صالح . مطالب تاپیک منو بخون برای باردار شدن و بعد هم دوران بارداری داره 

برات صلوات فرستادم ان شاالله  بارداریت به سلامتی باشه گلم... 

اگه دوست داشتی برو این مطالبو بخون برای زیبایی و هوش و خوش اخلاق و خوش روزی بودن بچه و........ داره

اگه میخوای بچت تو فامیل از همه نظر زیبایی و اخلاق و... تک باشه بخون و انجام بده .. فقط اونایی که می‌ترسی نخور

https://www.ninisite.com/discussion/topic/10683214/خانم-های-باردار-یاهرکی-در-آینده-میخواد-باردار-

فارغ از هر دین و باوری آدم دوست داره بچه های باهوش وسالم و خوبی داشته باشه ... که نه غصه دیر راه افتادنش یا دیر حرف زدنشو داشته باشه نه غصه ناله نفرین دیگران...🚫

اگه دوست داری بچه باهوش و خوش اخلاق و باایمان و زیبا داشته باشی این مطالبو بخون و انجام بده ❌❌❌

یادت باشه
شخصیت و اخلاق و ایمان و عقل و همه چی بچت به دست تو میخواد شکل بگیره... پس حسابی تلاش کن ..
توی حاملگی همه کارارو بکن بچت دنیا بیاد نصف راهو رفتی

یه مثال هست که میگه ذات بد نیکو نگردد چون که بنیادش بد است ... پس بنیاد بچتو عالی بساز .. وسعی کن تو اون نه ماه از گناه دوری کنی ....
غیبت ..تحمت...حسودی... دروغ.. یاهرچی که گناهه تو اون نه ماه دوری کن ازش 💓موفق باشین عزیز