داروهای تقویتی که پزشک براتون نسخه می کرد رو چه جوری و چه زمانی مصرف می کردین؟
منظورم
فولیک
کلسیم
ویتامین دی
قرص آهن
رو چه جوری استفاده می کردین که با هم تداخل نداشته باشه.
فقط فولیک اسید شب قبل خاب بخور .باقی ویتامین ها طی روز بخور .ویتامیندی باید ۵-۶ساعت قبل خاب باشه.ینی جوری ن خوری بعدش بخابی.بسلامتی ون هفته تون هست
من فولیک اسید و بعد غذا چون جذبش بهتره
کلسیم هم هر وقت معدم پر باشه
اهن یک ساعت قبل یا چند ساعت بعد غذا وقتی معدم خالیه
سپاسگزارم
متاسفانه قرص تیروئید و فشار خون هم استفاده می کنم
تعدادش قرص ها زیاد شده
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
