درمان کلسترول بالا

اگه نتونستی حجامت کنی

چند حبه سیر توی اب لیموی تازه بجوشان، بعد صاف کن و عسل و زعفران اضافه کن، هر ۸ساعت یه ق غ

تو۳ماه۸کیلوکم کردم خیلی پیاده روی تاثیر داره 

سلام وقت بخیر، شما میتونید علاوه بر انجام پیاده روی از روغن های طبیعی مانند روغن کنجد، روغن آفتاب گردان و روغن نارگیل استفاده کنید.
دقت داشته باشید که حتما این روغن ها به صورت زبیعی روغن گیری شده باشند.


برای مثال برخی از خواص روغن آفتاب گردان به صورت زیر است

چربی ها به راحتی در طول سوخت و ساز بدن شکسته نمی شوند. این چربی های در نهایت در رگ ها رسوب پیدا کرده و در نتیجه باعث افزایش کلسترول بد (LDL) در خون می شوند. افزایش این نوع کلسترول باعث بروز مشکلات قلبی از جمله سکته قلبی می شود. علاوه بر این، افزایش این کلسترول در خون موجب بروز مشکلات دیگری از جمله ایجاد لخته، گرفتی عروق و درد های مفصلی می شود. نقطه مقابل LDL، کلسترول خوب (HDL) است که برخلاف کلسترول بد، مانع بروز حملات قلبی می شود و از انسداد رگ ها توسط LDL جلوگیری می کند. تعادل بین این دو نوع کلسترول بسیار حائز اهمیت می باشد.

روغن آفتابگردان سطح کلسترول های LDL (کلسترول بد) و HDL (کلسترول خوب) را متعادل نگه می دارد. به این صورت که سطح کلسترول خوب را بالا می برد. همچنین، اتم های روغن آفتابگردان به عصب دیواره های سلولی می چسبند و مانع از ورود چربی ها و کلسترول بد به رگ ها و انسداد آن ها می شوند. از طرفی، روغن آفتابگردان اسید چرب اشباع بسیار کمی دارد و این به آن معناست که این روغن باعث کاهش کلسترول بد در بدن نیز می شود.

اگر در بندرعباس هستید میتونید به صورت حضوری این روغن هارا ازفروشگاه دال سین خریداری کنید(چون روغن گیری این روغن ها رو در حضور مشتریانجام میده)
البته در صورت تمایل میتونید حتی ازسایت دال سین خریداردی کنید.

طب سنتی افلاطون درمان چربی خون و کلسترول با داروی گیاهی 09179170344 

. ی سر بزن  https://nooshato.ir  همه چی داره. دانه کینوا رو اینترنتی راحت بخرش