کسی تجربه ترک الکل رو داره؟

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 156

بیشتر چی مصرف میکنی؟

اگر می‌خواهید شاد زندگی کنید، زندگی را به یک هدف گره بزنید، نه به آدم‌ها و اشیا.

1402/05/13

13:10

yi1988

عضویت: 1401/12/19

تعداد پست: 456

مطمئنی فقط الکل مصرف میکنی🗿

1402/05/13

13:11

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/28

تعداد پست: 7231

بیشتر چی مصرف میکنی؟

مگه فرقی می کنه برای ترک کردنش؟

1402/05/13

13:13

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/28

تعداد پست: 7231

مطمئنی فقط الکل مصرف میکنی🗿

سیگارم می کشم ولی زیاد نیست

1402/05/13

13:13

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 156

مگه فرقی می کنه برای ترک کردنش؟

آره

اگر می‌خواهید شاد زندگی کنید، زندگی را به یک هدف گره بزنید، نه به آدم‌ها و اشیا.

1402/05/13

13:15

yi1988

عضویت: 1401/12/19

تعداد پست: 456

برای بهبود حالت بهتره هردو رو ترک کنی که به همت خودت برمیگرده

1402/05/13

13:15

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/28

تعداد پست: 7231

آره

ویسکی و وودکا و آبجو میخورم

1402/05/13

13:18

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/28

تعداد پست: 7231

برای بهبود حالت بهتره هردو رو ترک کنی که به همت خودت برمیگرده

اگر می تونستم که خوب بود

1402/05/13

13:18

yi1988

عضویت: 1401/12/19

تعداد پست: 456

اگر می تونستم که خوب بود

به خودت انگیزه بده و شروع کن درسته سخته اما به نظرم تو میتونی❤

1402/05/13

13:21

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 156

ویسکی و وودکا و آبجو میخورم

مصرف روزانه چه مقدار.

از صبح تا شب موقع خواب چه میزان مصرف میکنی؟

اگر می‌خواهید شاد زندگی کنید، زندگی را به یک هدف گره بزنید، نه به آدم‌ها و اشیا.

1402/05/13

13:28

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/28

تعداد پست: 7231

مصرف روزانه چه مقدار. از صبح تا شب موقع خواب چه میزان مصرف میکنی؟

روزانه حداقل ۳تا آبجو و حداقل ۳۰۰ سی سی از بقیه

1402/05/13

13:39

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/28

تعداد پست: 7231

به خودت انگیزه بده و شروع کن درسته سخته اما به نظرم تو میتونی❤

امیدوارم که بشه

1402/05/13

13:39

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 156

روزانه حداقل ۳تا آبجو و حداقل ۳۰۰ سی سی از بقیه

از فردا به مدت 3 روز بکنش یک سوم

2 تا آبجو 200 سی سی از بقیه

از روز سوم تا سه روز بعد یک‌ونیم آبجو و 150 سی سی از بقیه

به همین روال

اگر می‌خواهید شاد زندگی کنید، زندگی را به یک هدف گره بزنید، نه به آدم‌ها و اشیا.

1402/05/13

13:47

اریاناز9715

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 1141

از فردا به مدت 3 روز بکنش یک سوم 2 تا آبجو 200 سی سی از بقیه از روز سوم تا سه روز بعد یک‌ونیم آبجو ...

بهتره که در کنار این برنامه،محرکهای محیطی رو کات کنید کلااااا،روی برنامه غذایی و مصرف مکمل و ویتامین بیشتر وقت بزارید،هر تعدادی ک دارید تو خونه رو بریزید دور اگه زیادن البته.

ی ورزش ملایم و سبک مثه یوگا،مدیتیشن یا اریال یوگا خیلی کمک میکنه بهتون

1402/05/13

14:06