وسواس فکری دارم هر وقت که تو خیابون تنهام هر مردی از بغلم رد میشه احساس میکنم قراره بیاد خفتم کنه یا مثلا گاهی شده یکی بیفته دنبالم اینقدر میترسم همش فکر میکنم الان بهم تجاوز میشه .از بس این اخبارای اینطوری رو خوندم این فوبیا رو گرفتم. نمیدونم چطوری این ترس و مشکلمو حل کنم. خیلی اذیت میشم تو خیابون همش تپش قلب دارم .ظاهرمم خیلی معمولی سادس و خوشگل جذابم نیستم اصلا ولی همش توهم میزنم که همه میخوان بیان سرم بلا بیارن🥴
مثبت فکر کن تا اتفاقات هم جذبت نشن هرچند بنظرم یه خانوم باید یه اسپر فلفل و چاقو کوچیک همیشه همراهش باشه اگه ادم یه ورزش رزمی یا دفاع شخصی یاد بگیره خیلی خوبه
Enfj 💗/ حق میگم و حقگو ها رو شناسایی میکنم✌️ #حمایت_از_حقگویان /این کاربر از مشکل وسواس فکری و اضطراب اجتماعی رنج میبره ، ممنون که مراعات میکنید 🙏♥️اگه میخوای بحثی که کم آوردی رو با "روانی" خطاب کردنم بخاطر امضام تموم کنی بدون که خیلی بزدل و ترسویی 😂😂😂