شنای دوچرخه

sky_25

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/13

تعداد پست: 1281

شاید پاهات ضعیف هستن 

اره شاید واقعا نمیدونم چرا نمیتونم بزنم

مدتی است یادمان رفته پسری مانده از تبار علی(ع)💚  روزی تو خواهی آمد از کوچه های باران🌧️     تا از دلم بشویی غم های روزگاران❤️  “سنصلی فی القدس ان‌شاءالله„🇵🇸🤍   ایشالا روز واقعه بهونه گیر نشیم ایشالا جا نمونیم از سپاه کربلا.... 

1402/04/24

|

18:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sky_25

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/13

تعداد پست: 1281

 حرکت پا رو تو رکاب زدن دوچرخه، وقتی به حالت ایستاده تو آب عمیق هستیم و نمیخوایم شنا کنیم، با پ ...

اره باهاش میشه فقط به حالت ایستاده هم بود ولی وقتی با حرکت دست ترکیب بشه میتونی حرکت هم کنی

مدتی است یادمان رفته پسری مانده از تبار علی(ع)💚  روزی تو خواهی آمد از کوچه های باران🌧️     تا از دلم بشویی غم های روزگاران❤️  “سنصلی فی القدس ان‌شاءالله„🇵🇸🤍   ایشالا روز واقعه بهونه گیر نشیم ایشالا جا نمونیم از سپاه کربلا.... 

1402/04/24

|

18:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یوکی7

عضویت: 1397/03/23

تعداد پست: 18937

اره شاید واقعا نمیدونم چرا نمیتونم بزنم

اگر بخاطر ضعف پاهات باشه ، کم کم قوی میشن ، از همین کند زدن شروع کن ، به مرور قوی میشی 

1402/04/24

|

18:13

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sky_25

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/13

تعداد پست: 1281

اگر بخاطر ضعف پاهات باشه ، کم کم قوی میشن ، از همین کند زدن شروع کن ، به مرور قوی میشی 

شاید چون خیلی وقته استخر نرفتم ،اره عزیزم ممنونم برای راهنماییت💚

مدتی است یادمان رفته پسری مانده از تبار علی(ع)💚  روزی تو خواهی آمد از کوچه های باران🌧️     تا از دلم بشویی غم های روزگاران❤️  “سنصلی فی القدس ان‌شاءالله„🇵🇸🤍   ایشالا روز واقعه بهونه گیر نشیم ایشالا جا نمونیم از سپاه کربلا.... 

1402/04/24

|

18:15

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مریم۷۷۷۷۰۵

عضویت: 1400/12/29

تعداد پست: 4459

 حرکت پا رو تو رکاب زدن دوچرخه، وقتی به حالت ایستاده تو آب عمیق هستیم و نمیخوایم شنا کنیم، با پ ...

نه قورباغه نیست . 

1402/04/24

|

18:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سارااحسان

عضویت: 1401/04/03

تعداد پست: 9352

نه قورباغه نیست . 

از جواب استارتر متوجه شدم، شنای مد نظرش چیه 🙂 اما معمولا با حرکت پای دوچرخه عرض استخر رو طی نمی‌کنیم 😐 این اصلا نوعی از شنا نیست برای ایستادن و نفس گیری و استراحت هست.  

1402/04/24

|

18:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب