روتین پوستیتون چیه🙂💚♥️😘

متاسفانه من هیچ ...آیا کسی مثل من پیدا می شود ؟🤦‍♀️ 

با سلام✋️

اب و صابون داو😂

خیلی هم راضیم به همه هم پیشنهاد میکنم😁

ابرسان .ضدافتاب همشگیه 

ماسک و ضد چروک و فیس واش و تونر رو باید فازشو بگیرم

هیچ وقت تو عمرم ارایش نکردم و فقط گهگاهی یه رژ میزنم و این مهترین دلیل برای صاف و بی لکه بودن پوستمه 

ضد افتاب میزنم بیرون و شبا با فوم صورتم و میشورم و بعدشم ابرسان میزنم 

بعضی روزا هم که حوصله داشته باشم پوست خیار و نیم ساعت میزارم رو پوستم و بعدش از اون ماسک اماده ها هس یه ربع میزارم رو صورتم 

روتین شبم=میسلار واتر درماتیپیک؛ژل شستشو صورت دکترتونا؛سرم نیاسینامید اوردینری؛آبرسان درماتیپیک و بالم لب وازلین

روتین صبح=فوم زردچوبه نوتروژینا؛ابرسان درماتیپیک؛ضدافتاب درماتیپیک؛بالم لب

و دو سه بار در هفته تونر نوتروژینا یا کرم لایه بردار ۱۰درصد درماتیپیک

صورتمو با ژل ضدجوش نیتروژینا میشورم

بعد تونرش رو میزنم

دور چشم میزنم 

سرم ویتامین سی میزنم

بعدش ابرسان نیتروژینا 

و در آخر هم کلی جوش میزنم😂😐

🤣

شده با ارایشم بخوابم گاها ..اما اگر شست و شوی صورت هم منظورته چند سالیه با فیس واش سینره می شورم راضیم ...فقط دوستان اگر یه مارک خوب کرم مرطوب کننده بهم معرفی کنند ممنون میشم ....بعد شستن بزنم ..فاقد چربی باشه لطفا ...همین برای من کفایت میکنه😉

پوستتون چربه یا خشک؟ چه آبرسانی استفاده میکنین؟

احسنت ...تاثیری هم  از این مراقبت ها دیدین عزیزم؟پوستتون اوکی هست؟

دوستان

مقداری ترنجبین رو داخل یک لیوان اابجوش بریزید و درشو یزارید تا دم بکشه، بعد از صافی رد کنید و بزارید مواد اضافی. توشته نشین بشه، بعد دو ساعت بازم از صافی رد کنید و

صبحا ناشتا بخورید، حتی. یک قلوپ هم کفایت میکنه

در کنارش، خاکشیر و تخم شربتی را ههم همینجوری دم کنید و بزارید یخچال و ناشتا بخورید با ترنجبین، خاکشیر باید اولش دم بکشه وگرنه خواص درمانی نداره... 

کبد که درمان بشه پوست هم شفاف و بدون جوش میشه و ترنجبین معرکست برای پوست 

دیگ به کرمی هم نیاز نخواهید داشت

ماالجبن هم عالیه برای پوست، اب پنیر طبیعی با نمک دریا منظورمه

متعادله نه خشکه نه چرب برای همین فوم استفاده میکنم 

اسم ابرسانم pharmaceris