خسته شدم از گنده بودن ۴۲کیلو اضافه وزن دارم..
پاهام تو کفش جا نمیشه لباس به زور گیر میارم،همه چیو باید بدم بدوزن برام
حس میکنم نگاه شوهرم عوض شده مدام میگه حال ادمو بهم میزنی..
خانوادشم مدام به روم میارن و سرزنش که فلانی سر سیر کردن تو ورشکست میشه و...
رژیم ورزش سنگین باشگاه قرص لاغری هیچکدوم اثر نداشت
عمل کن
اسلیو..
وزنت چقده
رژیم لیمومی فوق العاده س اسی
اسلیو کن
منم 15 کیلو اضافه وزن دارم
وزنت چقدره؟
کالری شمار و ورزش
عزیزم فقط اراده فقططط
مطمئن شو و برو جلو
بهترین کار اینه صبح تا شب ی ادامس بندازی تو دهنت.من همیکارو دارم میکنم
ببخشید ولی خب کمتر بخور اگه انقدر سختته
من هم کلی اضافه وزن دارم قد و وزنت چقدره مگه ؟
همیناروانگیزه قراربده..توخونه تلاش کن..نگونمیشه..بگومیتونم لاغرکنم بخاطرسلامتیت..بخوای میشه باورکن..
من ژنتیکی هرچییییی چاق بشم دستو پاهام هیچ تغییری نمیکنن حالا برا پاهام خوبه ولی عاشق دستای تپلم🥲 عزیزم با بشقاب کوچیک غذا بخور یواش یواش کمتر بخور
