برای زیاد شدن شیرت
قطره شیر افزا از داروخانه بگیر عالیه
مایعات فراوان مثل دلستر
شربت عسل و گلاب
دمنوش رازیانه
شربت عرق نعنا
آبگوشتی که حبوباتش ۲۴ ساعت خیس خورده باشه حتما
سوپ ماهیچه
در مورد سوالتم دقیق نمیدونم ولی امکان داره چند روز شیر ندی سینه به خاطر افزایش شیر و تخلیه نشدن درد و تورم بکنه حتما شیرش رو بدوش
روغن بادام شیرین بزن خوب میشه