سلام بچه ها در طول روز چجوری می‌رسید هم کارای خونه

یه تاپیک چند وقت پیش دیدم خانمه ناراحت بود شب دیر اومدم از خونه مادرم و شوهرم که خونه بوده داد و بی اد که لباسم و شلوارم نشستی لازمش دارم. فک میکنم کتک هم زده بود... خانم ناراحت بود که چرا خودت دکمه لباسشویی نزدی.. شوهرش نه اینکه بلد نباشه، عارش میومد تو کار خونه کمک کنه و اینو وظیفهزن میدونست متاسفانه

قبلا از خستگی آره ولی الان پسرم بزرگ شده راحت ترم.تو هنوز بچه هات کوچیکن انرژیت هم کم شده

آره خیلی سخته من شبا کمر درد و پا درد دارم. ولی نمیشه انجام ندی ولی خب عواقبشم ساییدگی مهرهای کمر و دیسک تو سن بالاست.من که تصمیم دارم بچم بزرگ شد یه سری کارارو مثله آشپزی و کمک تو کار خونه یادش بدم تا بعدها هم به درد خودش بخوره هم کمک خانومش بشه ان شاالله. الانم البته از شوهرم کاری بخوام انجام میده ولی خودم باید توضیح بدم براش و دونه دونه بهش بگم اون انجام بده زیاد وارد نیست. 

یه مدت بیدار شی عادت میکنی. البته به خودتم برس از نظر تغذیه و ویتامین ها که انرژی داشته باشی یا کم خون نباشی چون بیحالی از علائمشه. اگه هم صبحا نمیتونی زود پاشی مشکلی نیست بعضیارو دیدم شبها زرنگترن 

گوشی رو بزار ساعت.هم کارات عقب نمیمونه هم همیشه خونه مرتب.وسط روز یه ساعت هم بخواب.تا بیدار شدی هم ناهار رو محیا کن تا خیالت راحت باشه.بچه ها رو نزار بعدازظهر زیاد بخوابن که تا شب زود بخوابن که با شوهرت هم یکم خلوت کنید