حوصلم سر رفته بیایید عکسمو بزارم😕 صفحه 6

الییزااا

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 1323

به نظرت باشگاه چی بنویسم که وزنم بیاد بالا ؟؟؟ میخوام برم

من یکساله بدنسازی کار میکنم

خیلی خوب بود

البته مربیم هم عالی بودن

1402/04/13

|

19:10

1 نفر لایک کرده اند ...

لواشک_چوبی

عضویت: 1401/04/16

تعداد پست: 12397

باشه میزارم برات

عه😐🫂😭

تهش پام خورد به لیوان نیمه پرش ریخت به من درخواست ندید حوصله ندارم میزنم جرواجرتون میکنما

1402/04/13

|

19:10

0 نفر لایک کرده اند ...

الییزااا

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 1323

خیلی دلم میخواد منم ظریف بشم ولی تو پرم😂

ببینمت

باشگاه برو هوازی کار کن

پیلاتس

1402/04/13

|

19:10

0 نفر لایک کرده اند ...

ازسارابپرس

عضویت: 1401/12/19

تعداد پست: 75131

عکس گذاشتن در حالت عادی ✅️✅️✅️ https://www.ninisite.com/profile/forum/topic?topicId=10693941&a ...

وقتی که می خواهین لینک عکس بدین:

1️⃣ اولش یک متنی بنویسین چند خط بیایین پایین بعد لینک بدین:

⬇️⬇️⬇️

بیایید عکس🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧🟥🟧

https://s8.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۳۰۵۰۸-۰۷۲۴۱۸_gallery_bo3.jpg

یا

2️⃣ این جوری بنویسین:

⬇️⬇️⬇️

لینک عکس من

⛔️⛔️⛔️⛔️ اگر هم اول ثبت نام کنین بعد عکس بگذارین عالی میشه هر وقت خواستین می تونین حذف کنین.

https://www.ninisite.com/profile/forum/topic?topicId=10917066&slug=آموزش-آپلود-عکس-و-و-نحوه-حذف-آن-ها&postId=292696044

🟩 🟩 هرکسی به روش خودش خدا رو درک می کنه راه های رسیدن به خدا برای هرکس فرق می کنه. در مورد دیگران قضاوت نکنید، تا خودتان مورد قضاوت قرار نگیرید. دیگران را محکوم نکنید، تا خدا نیز شما را محکوم نکند. دیگران را ببخشایید تا خودتان نیز بخشوده شوید. انجیل لوقا باب ۶ آیه ۳۷ 🦋🦋🦋 درخواست دوستی رد می کنم.

1402/04/13

|

19:10

0 نفر لایک کرده اند ...

ازسارابپرس

عضویت: 1401/12/19

تعداد پست: 75131

وقتی که می خواهین لینک عکس بدین: 1️⃣ اولش یک متنی بنویسین چند خط بیایین پایین بعد لینک بدین: ⬇️ ...

🔴🔴🔴 برای لینک عکس دادن اگر اول ثبت نام کنین بعد فایلتون مثلا عکس رو آپلود کنین می تونین هر لحظه ای که دلتون خواست حذف کنین و لینک رو غیر فعال کنین.

⬇️⬇️⬇️

حتی اگر ۲۰ یا ۳۰ نفر یا حتی بیشتر روی لینک عکستون ریپلای کرده باشن بازم ناراحتی و نگرانی نداره می تونین عکستون رو حذف کنین.

https://www.ninisite.com/profile/forum/topic?topicId=10917066&slug=آموزش-آپلود-عکس-و-و-نحوه-حذف-آن-ها&postId=292696044

🟥🟥🟥🟥

🟩 🟩 هرکسی به روش خودش خدا رو درک می کنه راه های رسیدن به خدا برای هرکس فرق می کنه. در مورد دیگران قضاوت نکنید، تا خودتان مورد قضاوت قرار نگیرید. دیگران را محکوم نکنید، تا خدا نیز شما را محکوم نکند. دیگران را ببخشایید تا خودتان نیز بخشوده شوید. انجیل لوقا باب ۶ آیه ۳۷ 🦋🦋🦋 درخواست دوستی رد می کنم.

1402/04/13

|

19:11

0 نفر لایک کرده اند ...

diyana75

عضویت: 1398/11/23

تعداد پست: 29246

من یکساله بدنسازی کار میکنم خیلی خوب بود البته مربیم هم عالی بودن

اوکی عشقم

ببخشید یه سوال دیگه هم بپرسم

اگه برم بدن سازی بعد یه موقع بعد از یکی دو سال ول کنم بدنم آویزونی نمیشه

میدونی منظورم که چیه ؟؟؟

1402/04/13

|

19:12

0 نفر لایک کرده اند ...

الییزااا

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 1323

اوکی عشقم ببخشید یه سوال دیگه هم بپرسم اگه برم بدن سازی بعد یه موقع بعد از یکی دو سال ...

دیگه باید مواظب تغذیه باشی و پیاده روی رو داشته باشی

1402/04/13

|

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

diyana75

عضویت: 1398/11/23

تعداد پست: 29246

دیگه باید مواظب تغذیه باشی و پیاده روی رو داشته باشی

اوکی عشقم ممنون وقت گذاشتی جواب دادی 🙏❤️

1402/04/13

|

19:15

1 نفر لایک کرده اند ...

الییزااا

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 1323

https://s8.uupload.ir/files/۲۰۲۲۰۹۰۹_۰۹۵۵۰۱_curo.jpg

زیاد دیده نمیشه اندامت

ولی اگه تو پری باید هوازی ورزش کنی

من ۹ ماه هوازی کار میکردم وزنم اومد پایین بعد بدنسازی کار کردم فرم بگیرم

1402/04/13

|

19:15

0 نفر لایک کرده اند ...

دختر_باران۳

عضویت: 1400/05/20

تعداد پست: 2934

زیاد دیده نمیشه اندامت ولی اگه تو پری باید هوازی ورزش کنی من ۹ ماه هوازی کار میکردم وزنم اوم ...

اره میدونم باید برم هوازی

ولی کلا ذاتا تو پرم از بچگی

امیدبذر هویت ماست💚🌱

1402/04/13

|

19:17

0 نفر لایک کرده اند ...

فریده۲۷

عضویت: 1402/01/11

تعداد پست: 12487

صلوات واست فرستادم

مرسی گلم حاجتت روابشه بحق امام هادی

🍃چه سکوتی عالم را فرا می‌گرفتاگر هر کسی به اندازه عملش سخن می‌گفت.👤امام علی (ع)

1402/04/13

|

19:24

1 نفر لایک کرده اند ...

تیکه_آخر_رانی

عضویت: 1401/12/11

تعداد پست: 2173

مرسی گلم حاجتت روابشه بحق امام هادی

فدات مرسی❤⚘

لایکم نکنید...... . . قبل از آرزو کردن از خدا بخواهید لیاقتش رو بهتون بده که بتونید نگهش دارید 😊 هر گاه عیب های خود را پذیرفتید کسی نمی‌تواند از آن بر علیه شما استفاده کند. خدایا اون موقع که داشتی سرنوشت های زجر آور رو مینوشتی دلت به حال اون آدم نسوخت؟

1402/04/13

|

19:25

1 نفر لایک کرده اند ...