اگه مقدار کالری که باید بخوریم ۱۰۰۰ باشه ۱۰۰ کالری با ورزش بسوزی میتونی ۱۱۰۰ تا کالری بخوری طبق بزنامه کالری شمار بهد باید همون ۱۰۰۰ تا بخوری یا اونی که سوزوندی رو هم میتونی به جاش بخوری؟
اگه هدفت لاغریه خیر
کالری سوزونده در نظر نگیر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
55 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز