2777
2789
عنوان

Intp 😁

| مشاهده متن کامل بحث + 923 بازدید | 40 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه قلقی؟ من از سردی و بی محبتیشم می سوزم 

میدونی من خودمم خیلی سرده رفتارم و یکم با این موضوع مادرم کنار میام 

ولی باید درکشون کنی بلد نیستن عشقشون رو نشون بده و خب برای تایپ شما ک احساساتون زیاد یکم سخته 

شبا ترسیدی زل بزن از پنجرت به ماه:)
خیلی سخته  خیلی هم تنهام سالهاست محبت ندیدم از هیچ کس داغون شدم

الهی عزیزم بشین باهاش کامل حرف بزن یا برین مشاور درسته این تایپ تأثیر داره ولی باید سعی کنه یکم خودش رو تغییر بده ک انقد همسرش اذییت نشه 

شبا ترسیدی زل بزن از پنجرت به ماه:)
الهی عزیزم بشین باهاش کامل حرف بزن یا برین مشاور درسته این تایپ تأثیر داره ولی باید سعی کنه یکم خودش ...

فایده نداره مثل دشمنم هست 

اینقدر وقتی هست استرس دارم 

تمام دندونام از داخل خورد شده 

فایده نداره مثل دشمنم هست  اینقدر وقتی هست استرس دارم  تمام دندونام از داخل خورد شده&nbs ...

عزیزمم 

دوسش داری؟ شرایط جدا شدن نداری؟ سعی کن کمتر پیشش باشی خودت رو با کلاسی جایی سرگرم کن 

شبا ترسیدی زل بزن از پنجرت به ماه:)
شرایطه سختی دارم  با اینترنت فقط خودم رو سرگرم میکنم  کلاسم نمیزاره برم

خدای من امیدوارم هر چه سریع تر اوضاع زندگیت خوب شه و بتونی خوشحال باشی 

هرموقع هم خواستی حرف بزنی من رو ب عنوان ی دوست در نظر داشته باش 

شبا ترسیدی زل بزن از پنجرت به ماه:)
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792