من همیشه خدا بی حالم و خسته
تیروئید هم دارم و قرصشو میخورم
جدیدا هم ریزش موهام وحشتناک شده
چه مکمل یا ویتامینی خوبه بخورم؟
باید برید دکتر ازمایش بدید .ببینید چ ویتامینی کم دارید...خود سر ما نمیتونیم براشما چیزی تجویز کنیم عزیزم
مولتی دیلی
جینسو
هیر ویت
بنظرم قرص مولتی یا شربت مولتی ایمیونس .قرص ویتامین دی بخور اگه کم خونی داری فیفول بخور
اولا تجویز دکتر با تاکید
دوما مولتی ویتامین اُپتی وُمَن یا مولتی دِیلی
من از مکمل خوراکی سیلیس استفاده کردم عالیه بخدا قصد تبلیغ ندارم واقعا معجزشو دیدم اینقدر کمر درد بودم وریزش مو داشتم خداروشکر برطرف شد
قرص آهن سیدرال فورت-ویتافلش زینک پلاس-فولیک اسید که همون ویتامین ب۹ یا فولات هست که تو خون سازی باید باشه-امگا۳-کلسی پاور که ترکیباتش کلسیم و زینک و ویتامین دی۳ و منیزیم هست
همه ویتامین ها و املاح با هم به ایمنی بدن کمک میکنن هیچ کدوم تنها فایده نداره.زینک فقط برای ناخن و مو نیست بلکه به خون سازی کمک میکنه و ویتامین ب۱۲ هم همینطور تو فرآیند خون سازی باید باشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز