بیاین تجره های لاغریمونو به هم بگیم😁❤

___unicorn___

عضویت: 1400/03/30

تعداد پست: 15190

رژیم سوئدی ۱۳ روزه فقط روز اول یه بار در هفته ۲ کیلو کم کردم 

اصلا برنمیکرده

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

1402/03/22

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلطانمامی

عضویت: 1401/11/15

تعداد پست: 5263

سینه ی مرغ آبپز بخور حسابی سیر میشی .

چاقم‌نمیکنه لاغرم‌میکنه

1402/03/22

|

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امیرپسرم92

عضویت: 1400/07/11

تعداد پست: 1179

شبا از ساعت 9 ب بعد چیزی جز آب نخور تا فردا صبح ساعت 9

1402/03/22

|

20:58

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ترنم_باران76

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 189

فقط کالری شماری نه اذیتی داره نه چیزی راحتم جواب میگیری

1402/03/22

|

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مادرشوهربلاگرفته

عضویت: 1402/01/09

تعداد پست: 7290

کالری شمار نصب کن . ۵۰۰ تا ۹۰۰ کالری بخور ، مثل من ماه اول ۱۰ کیلو کم میکنی ۲ساعت ورزش 

شب خوش🌷

1402/03/22

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دعواییم_تگم_کنین

عضویت: 1402/01/25

تعداد پست: 1574

اولین اشتباه میگیم چی بخوریم لاغر شیم حاجی هرجور خوردن واسه چاقیه تو فقط باید نخوری تا لاغر شی😕

گویند که عشاق جهان عقل ندارند          یعنی تو خری من به مراتب ز تو خرتر

1402/03/22

|

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امیرپسرم92

عضویت: 1400/07/11

تعداد پست: 1179

رژیم سوئدی ۱۳ روزه فقط روز اول یه بار در هفته ۲ کیلو کم کردم  اصلا برنمیکرده

رژیم سوئدی چطوریه؟ 

1402/03/22

|

20:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pomp

عضویت: 1401/12/05

تعداد پست: 4077

من خودم همیشه با غذام فلفل میخورم روزی سه بارم دمنوش زنجبیل خیلی تاثیر گذاره.البته تا حدی رژیمم دارم

1402/03/22

|

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماریا۳۰

عضویت: 1397/05/17

تعداد پست: 2189

غذا کم بخور برنج و قند و شکر و روغن کنار بگذار سبوس برنج با عسل روزی یه قاشق بخور 

1402/03/22

|

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elisaaaaa99

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 2762

اولین اشتباه میگیم چی بخوریم لاغر شیم حاجی هرجور خوردن واسه چاقیه تو فقط باید نخوری تا لاغر شی😕

اخه با نخوردن هم لاغر نمیشه چون زیر هزار بخوره بدن سوخت و سازو میاره پایین و لاغر نمیشه 

در نتیجه باید سالم بخوره و ب موقع 

🌈🌨️🐆🕊️🖤

1402/03/22

|

21:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___unicorn___

عضویت: 1400/03/30

تعداد پست: 15190

رژیم سوئدی چطوریه؟ 

گوگل هست من فقط روز اول تکرار میکنم  

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

1402/03/22

|

21:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gmoonad

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/08

تعداد پست: 276

رژیم سوئدی ۱۳ روزه فقط روز اول یه بار در هفته ۲ کیلو کم کردم  اصلا برنمیکرده

بعدش غذاتونو کم کردین که برنگشت؟

و اینکه خیلی سخته؟

اخه من صبح تا شب درس میخونم اگه خیلی سخت باشه نمیتونم🥲

عاشق فوتبالم و از بچه ها متنفرم:|

1402/03/22

|

21:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ساجده،خانم

عضویت: 1401/02/27

تعداد پست: 2757

کالری شمار نصب کن . ۵۰۰ تا ۹۰۰ کالری بخور ، مثل من ماه اول ۱۰ کیلو کم میکنی ۲ساعت ورزش  ...

من ۱۴۰۰ تا میخورم بازم از گشنگی میمیرم

1402/03/22

|

21:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

همیشه_غنچه

عضویت: 1397/09/13

تعداد پست: 5877

گوگل هست من فقط روز اول تکرار میکنم  

یعنی چی؟۱۳ روز فقط روز اولش رو تکرار میکنی؟

دارم به هدفم میرسم با کالری شماری و سالم خوری و ورزش تونستم👍تو هم میتونی🙋🏻‍♀️وزن ابتدا ۱۱۰🤦🏻‍♀️وزن اکنون ۷۴🤷🏻‍♀️وزن هدف 67💃🏻قد ۱۷۶💪                             سایز ابتدا(۵۲)XXXXXXL🙄⌛️  سایز اکنون(۴2)XL💃🏻😍

1402/03/22

|

21:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب